Спина без боли: курс глубокого расслабления и восстановления
Услуга носит исключительно косметический и эстетический характер.
Перед началом курса массажа рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Программа «Спина без боли» — это целенаправленный курс для восстановления подвижности, устранения зажимов и глубокого мышечного расслабления.
Вы почувствуете, как тело расправляется, а дыхание становится свободнее.
Курс включает 6–8 процедур, направленных на проработку глубоких мышечных слоёв, улучшение кровообращения и снятие болевого синдрома.
В основе — классический и сегментарно-рефлекторный массаж, точечные техники и элементы растяжки. Дополнительно используются согревающие грязевые обёртывания, способствующие расслаблению и восстановлению тканей.
Это оптимальный выбор для тех, кто ощущает регулярную тяжесть в спине, головные боли напряжения или последствия малоподвижного образа жизни.
|
Процедуры в программе |
Длительность процедуры |
|
Классический общий массаж |
60 минут |
| Обертывание | 60 минут |
Эффект и ощущения:
- Снятие хронических зажимов и мышечного напряжения
- Улучшение подвижности позвоночника и плечевого пояса
- Уменьшение болевых ощущений
- Повышение работоспособности и лёгкость в теле
Во время процедуры может ощущаться глубокое воздействие, локальная болезненность в напряжённых зонах, которая сменяется приятным теплом и чувством облегчения. После курса приходит стойкое ощущение «расправленной» спины и восстановления тонуса.
Как проходит процедура:
Сеанс начинается с разогревающей подготовки мышц, затем мастер переходит к глубокому массажу спины, шеи и плечевой зоны, используя элементы шиацу и растяжки.
Особое внимание уделяется мышцам поясницы и трапециевидной зоны.
После массажа на спину наносится тёплая грязевая маска или обёртывание, которое усиливает кровоток и помогает тканям расслабиться.
По завершении процедуры — лёгкая пассивная растяжка и рекомендации по поддержанию эффекта.
Когда стоит отложить процедуру:
- Обострение межпозвонковых грыж
- Воспалительные процессы, инфекции
- Онкология
- Остеопороз в тяжёлой форме
- Температура и общее недомогание
- Травмы позвоночника в анамнезе (по согласованию с врачом)
«Спина без боли» — это программа для тех, кто хочет восстановить осанку, вернуть телу свободу движений и жить без постоянного напряжения.
Отлично сочетается с курсами лимфодренажа и растяжки.