Японский расслабляющий массаж Амма — экспресс-сеанс за 25 минут
Услуга носит исключительно косметический и эстетический характер.
Перед началом курса массажа рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Амма — деликатный антистресс для женщин, который мягко снимает зажатость в шее, плечах и верхней части спины. Экспресс-сеанс помогает постепенно снизить напряжение, «облегчить» голову и выровнять дыхание — без длительных процедур и лишней суеты. Удобный формат для ритма мегаполиса: бережно, результативно и по-женски комфортно, в центре Москвы.
Что такое японский расслабляющий массаж Амма?
Это традиционная японская техника мягкого восстановления. Мастер работает пальцами, ладонями и предплечьями: выполняет точечные надавливания, короткие ритмичные вибрации и аккуратные вытяжения. Классический вариант — через тонкую одежду (чувствуется безопасно и приватно); по желанию возможна работа на масле.
Эффект уже после 1 сеанса:
- Снижается напряжение в шее, трапециях и между лопатками
- Дыхание становится ровнее, голова ощущается «легче»
- Улучшается микроциркуляция и мягкий дренаж тканей
- Проясняется внимание, становится легче расслабиться и уснуть
- Общее ощущение спокойствия и собранности без боли и «силовых» приёмов
Как проходит экспресс-сеанс? (25 минут)
Короткая диагностика и настрой на дыхание → мягкие точечные надавливания по ключевым зонам (шея, плечевой пояс, вдоль позвоночника) → аккуратные вытяжения шейного отдела и плеч → проработка окололопаточной области и верхней части спины → финальные успокаивающие прикосновения для «закрепления» расслабления. Рекомендуется курсом 2–3 раза в неделю.
Кому особенно подойдёт
- Сидячая работа, «тяжёлая» голова, зажатость в шее и трапециях
- Стресс, эмоциональная перегруженность, поверхностный сон
- Нужен мягкий антистресс-уход без банок и интенсивной болезненности
- Хочется быстро восстановиться в женской атмосфере
Сколько стоит японский расслабляющий массаж Амма?
Фиксированная цена — 1 000 ₽ за 25 минут.
Когда лучше отложить
- Острые воспалительные состояния, высокая температура, ОРВИ
- Свежие травмы и выраженные боли в зоне воздействия
- Кожные повреждения и дерматологические обострения
- Онкологические заболевания (по согласованию со специалистом)
- Беременность — по согласованию с врачом
Вопросы и ответы
- Больно ли это?
- Нет. Давление дозируется под ваши ощущения; цель — снять зажимы без дискомфорта.
- Сколько сеансов нужно?
- Облегчение чувствуется после 1 процедуры; для стойкого эффекта — курс 5–8 сеансов.
- Можно делать через одежду?
- Да, классический Амма выполняется через тонкую одежду; по желанию возможна работа на масле.
- Подходит ли вечернее время?
- Да. Доступны дневные и вечерние слоты — удобно вписать в график.
Почему выбирают Madame Butterfly
- Женская студия с бережной атмосферой и заботой о деталях
- Мягкие ручные техники: без агрессии и «силового» давления
- Центр Москвы, рядом с м. «Чистые пруды»
- Честные цены и удобная онлайн-запись
- Возможность курса и гибкий график визитов
Это не просто «релакс». Амма — способ мягко перезагрузить тело и голову, чтобы снова чувствовать лёгкость в каждом движении.