О нас
О мастере
Галерея
Отзывы
Вопросы и ответы
Контакты
    +7 926 848-38-69
    +7 926 848-38-69
    E-mail
    info@madame-butterfly.ru
    Адрес
    г. Москва, 5-й Монетчиковский пер. 3 стр. 1, помещение коворкинга "Brush".
    Режим работы
    Ежедневно, с 09:00 до 22:00
    Студия фейспластики и SPA-ухода
    • Услуги массажа
      Услуги массажа
      • Экспресс-сеансы
      • Полные сеансы
    • Авторские программы коррекции и оздоровления
      Авторские программы коррекции и оздоровления
    • Сертификаты и абонементы
      Сертификаты и абонементы
      • Абонементы
      • Сертификаты
    • Массаж по симптомам
      Массаж по симптомам
    • Тренды сезона
      Тренды сезона
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу
    Услуги массажа Авторские программы Тренды сезона Виды массажей: гид по процедурам Массажи по симптомам Сертификаты и абонементы Акции Блог
    Студия фейспластики и SPA-ухода
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу
    Студия фейспластики и SPA-ухода
    Телефоны
    +7 926 848-38-69
    E-mail
    info@madame-butterfly.ru
    Адрес
    г. Москва, 5-й Монетчиковский пер. 3 стр. 1, помещение коворкинга "Brush".
    Режим работы
    Ежедневно, с 09:00 до 22:00
    • О нас
    • Гид по сайту
      • Гид по сайту
      • Условия оплаты
      • Вопросы и ответы
    • Вопросы и ответы
    • Условия оплаты
    • Реквизиты
    • Контакты
    +7 926 848-38-69
    • Телефоны
    • +7 926 848-38-69
    • info@madame-butterfly.ru
    • г. Москва, 5-й Монетчиковский пер. 3 стр. 1, помещение коворкинга "Brush".
    • Ежедневно, с 09:00 до 22:00
    Madame Butterfly — пространство женского восстановления
    Каталог услуг массажа
    Расслабляющий массаж тела
    Молодая девушка массажном столе, накрытом мягким полотенцем, лежит на сеансе массажа

    Расслабляющий массаж тела

    0
    2 000 ₽/усл.
    Услуга не является медицинской услугой, диагностическим мероприятием либо лечением.
    Услуга носит исключительно косметический и эстетический характер.

    Перед началом курса массажа рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
    Характеристики
    Все характеристики
    Описание

    Записаться на сеанс

    Расслабляющий массаж всего тела — это нежная и гармонизирующая техника, идеально подходящая для женщин и девушек, которым хочется восстановить внутренний баланс и почувствовать лёгкость.
    Все описание
    2 000 ₽/усл.
    Услуга не является медицинской услугой, диагностическим мероприятием либо лечением.
    Услуга носит исключительно косметический и эстетический характер.

    Перед началом курса массажа рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.


    • Описание
    • Характеристики
    • Отзывы

    Расслабляющий массаж тела: мягкий антистресс и восстановление


    Расслабляющий массаж всего тела — это мягкая и деликатная техника, которая направлена прежде всего на снятие стресса, восстановление энергии и гармонии в теле. В отличие от лечебных или спортивных методик, здесь акцент делается не на глубокой проработке мышц, а на плавных и размеренных движениях, которые успокаивают нервную систему и возвращают телу лёгкость.

    Во время процедуры мастер использует медленные поглаживания, растирания и лёгкое давление ладонями. Эти приёмы улучшают микроциркуляцию, стимулируют выработку эндорфинов, способствуют расслаблению мышц и устранению внутренних зажимов. Уже через несколько минут тело откликается чувством тепла и комфорта, дыхание становится ровнее, а мысли — спокойнее.

    Польза расслабляющего массажа (его также называют релакс-массаж или антистрессовый массаж) проявляется не только на физическом, но и на эмоциональном уровне. Сеанс помогает снизить уровень тревожности, избавиться от накопленного напряжения, улучшить сон. В организме активизируются процессы восстановления, нормализуется работа сосудов, укрепляется иммунитет. Многие отмечают, что после процедуры уходит хроническая усталость, появляется чувство лёгкости и ясности в голове.

    Эта техника подходит практически всем, особенно людям с интенсивным ритмом жизни, тем, кто часто испытывает стресс или ощущает упадок сил. Расслабляющий массаж можно проходить как самостоятельную процедуру для отдыха и восстановления, так и в составе комплексных программ массажа.

    В студии Madame Butterfly Вы можете пройти различные виды расслабляющих массажей. Для удобства, опишем их виды, пользу и эффект в нижеприведенной таблице:


    Вид расслабляющего массажа Эффект Когда выбирать
    Расслабляющий массаж спины Снимает зажимы в шее и плечах, улучшает кровообращение, убирает ощущение тяжести При сидячей работе, нагрузках на позвоночник, головных болях из-за спазмов
    Расслабляющий массаж стоп Убирает усталость и отёчность ног, улучшает сон, воздействует на рефлексогенные зоны После долгого дня на ногах, при варикозе на ранних стадиях, при хронической усталости
    Расслабляющий массаж головы Снимает умственное напряжение, облегчает головные боли, улучшает питание волосяных луковиц При мигренях, стрессах, проблемах со сном, для профилактики выпадения волос
    Расслабляющий массаж лица Убирает мимические зажимы, уменьшает отёчность, возвращает коже свежесть При стрессах, усталости, напряжении в челюстях, тусклом цвете лица
    Расслабляющий массаж рук Снимает напряжение и усталость кистей, улучшает кровообращение и чувствительность При работе за компьютером, физических нагрузках руками, после занятий спортом
    Полный расслабляющий массаж тела Общий отдых, снятие стресса, восстановление сна, нормализация тонуса мышц При хронической усталости, напряжённом ритме жизни, для комплексной перезагрузки
    Арома-массаж Объединяет расслабляющее воздействие с ароматерапией, улучшает настроение и общее самочувствие При стрессах, эмоциональном выгорании, упадке сил, для профилактики депрессии


    Таким образом, расслабляющий массаж тела — это не только способ отдохнуть, но и инструмент для восстановления баланса, энергии и внутреннего спокойствия. Он помогает почувствовать себя обновлённой, вернуть телу лёгкость, а уму — ясность.




    Поводы для визита


    Симптом / ситуация Чем поможет массаж
    Хроническая усталость, высокий уровень стресса Антистрессовый эффект, нормализация тонуса нервной системы
    Тяжесть и зажимы в спине и шее Мягкое разгружение мышц, лучше кровоток и подвижность
    Поверхностное дыхание, «ком в горле» от напряжения Работа с диафрагмой, клиноключичной зоной, выравнивание дыхательного ритма
    Проблемы со сном, беспокойство Ритмичные проводки успокаивают, сон глубже и спокойнее
    Тяжёлые ноги к вечеру Лёгкий дренаж по току лимфы уменьшает пастозность

    Процедура не является медицинской. Для стойкого эффекта рекомендуем курс и домашний режим воды и сна.




    Как проходит сеанс


    Знакомство и цель

    Короткий опрос о самочувствии и сне. Определяем зону акцента и желаемый эффект: «перезагрузка», расслабляющий массаж спины/шеи или всего тела.

    Подготовка

    Тёплый компресс, масло с нейтральным ароматом. Настраиваем дыхание: длинный выдох, медленный темп.

    Длинные проводки

    Ритмичные скользящие движения от стоп к плечам, мягкие растирания и растяжения мышц, без боли и «жёстких» приёмов.

    Спина, шея, голова

    Снятие перегруза с трапеций и поясницы, расслабление подзатылочных мышц, лёгкая работа по скальпу для глубокого успокоения.

    Руки, ноги, стопы

    Плавные проходы по конечностям, дренажные приёмы по току лимфы, мягкое вытяжение пальцев и сводов стоп.

    Завершение

    Замедление темпа, «заземляющие» касания, несколько минут тишины. Результат — ощущение тепла, тяжесть и суета «отпускают».

    Рекомендации

    Тёплая вода, спокойный вечер без интенсивного спорта, ранний сон. При желании — формат релакс массаж раз в неделю курсом.




    Эффект услуги


    Разовый сеанс

    • Цена на расслабляющий массаж — 2 000 ₽
    • Снижается тревожность и внутреннее напряжение
    • Лёгкость в спине и шее, ровнее дыхание
    • Сон глубже уже в день процедуры
    Записаться

    Курс по абонементу

    • Цена сеанса в курсе — 1 600 ₽ (в среднем)
    • Устойчивый антистресс, меньше «обратных откатов»
    • Системное улучшение сна и самочувствия
    • Экономия по абонементу
    Купить абонемент




    Готовимся к сеансу и продлеваем результат


    Перед визитом

    Лёгкий перекус за 1–1,5 часа, без крепкого кофе и энерготоников за 2–3 часа. Сообщите о чувствительности к ароматам и маслам.

    После сеанса

    Пейте воду, отложите интенсивные тренировки на сутки. Планируйте ранний сон — эффект расслабляющего массажа всего тела усилится.




    Ориентируем по курсу


    Цель Кол-во Частота
    Снизить стресс, улучшить сон 4–6 сеансов 1–2 раза в неделю
    Снять зажимы спины и шеи 4–6 сеансов 1–2 раза в неделю
    Восстановиться после интенсивного периода 6–8 сеансов 1–2 раза в неделю
    Поддержание эффекта 1–2 сеанса/мес Ежемесячно
    Выгода курса

    Курс формирует устойчивую привычку расслабляться, сон выравнивается, днём больше энергии. Для запроса «общий расслабляющий массаж» подбираем темп и длительность под ваш режим. Экономия по абонементу — 15–27%.

    Выбрать абонемент




    Противопоказания


    • Острые инфекции и температура
    • Свежие травмы и воспаления в зоне массажа
    • Тромбозы, выраженный варикоз с узлами
    • Декомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания
    • Онкология в активной стадии
    • Беременность I триместр — только по согласованию с врачом
    • Аллергия на масла — подбираем гипоаллергенный состав

    При хронических состояниях формат согласуйте с лечащим врачом. В студии доступен релакс массаж в Москве по предварительной записи.




    От мастера


    Мастер Земфира

    «Секрет расслабляющего массажа — в темпе и дыхании. Я работаю без боли: длинные касания, мягкие вытяжения, внимание к диафрагме и шее. Через 10–15 минут тело “отпускает”, выровняется дыхание и появляется приятная тяжесть в конечностях — это знак, что нервная система переключилась в отдых».

    — Земфира, специалист по антистресс-и релакс-техникам

    Написать в WhatsApp




    Альтернативные услуги


    Арома-массаж с эфирными маслами

    Арома-массаж с эфирными маслами

    Когда выбирать: стресс и тревожность.
    Чем отличается: эфирные композиции и ингаляции.
    Что общего: глубокое расслабление.

    Записаться на сеанс Подробнее
    Массаж спины и шеи

    Массаж спины и шеи

    Когда выбирать: сидячая работа.
    Чем отличается: фокус на трапециях и шее.
    Что общего: меньше зажимов.

    Записаться на сеанс Подробнее
    Лимфодренажный массаж тела

    Лимфодренажный массаж тела

    Когда выбирать: отёчность, тяжесть ног.
    Чем отличается: ритм и дренаж без глубины.
    Что общего: лёгкость в теле.

    Записаться на сеанс Подробнее
    Классический общий массаж

    Классический общий массаж

    Когда выбирать: общая усталость.
    Чем отличается: баланс тона и релакса.
    Что общего: спокойствие и тепло.

    Записаться на сеанс Подробнее




    Записаться на сеанс



    Загрузка отзывов...
    0

    Статьи

    Девушка ведет лекцию о массаже
    Суть прикосновений
    Что такое массаж? Просто о главном для новичков
    Назад к списку
    Связаться с нами
    +7 926 848-38-69
    +7 926 848-38-69
    E-mail
    info@madame-butterfly.ru
    Адрес
    г. Москва, 5-й Монетчиковский пер. 3 стр. 1, помещение коворкинга "Brush".
    Режим работы
    Ежедневно, с 09:00 до 22:00
    info@madame-butterfly.ru
    г. Москва, 5-й Монетчиковский пер. 3 стр. 1, помещение коворкинга "Brush".
    Платформа SPA-услуг и массажа
    Услуги массажа
    Авторские программы
    Тренды сезона
    Массажи по симптомам
    Блог
    О нас
    О компании
    Сотрудники
    Отзывы
    Реквизиты
    Помощь
    Условия оплаты
    Вопросы и ответы
    © 2025 ООО "Madame Butterfly"
    Конфиденциальность
    Оферта